Ashtanga Vinyasa Yoga René Kubiak – Yoga Dynamique à Lille Gambetta
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Cours de Ashtanga Vinyasa Yoga
du lundi 15 au dimanche 21 juin
Inscription ICI

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Cours de Ashtanga Vinyasa Yoga
du lundi 22 au dimanche 28 juin
Inscription ICI

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Ashtanga Vinyasa Yoga à Lille

Yoga traditionnel indien : enchaînement dynamique d’asana
– Plus de 15 séances d’ashtanga vinyasa yoga guidées par semaine
– Flexibilité de choisir, dans ces séances, celles qui vous conviennent le mieux chaque semaine
– Salle ouverte, environ du 15 août de l’année en cours au 15 juillet de l’année suivante, pendant les vacances scolaires, la plupart des jours fériés.
 (voir planning et tarifs)

yoga – Ardha Matsyendrasana

Lundi  12h15 & 18h00 & 19h45 (3 cours)
Mardi 12h15
Mercredi 12h15 & 18h00 & 19h45 (3 cours)
Jeudi 18h00
Vendredi 12h15 & 18h00  (2 cours)
Samedi matin 10h30
Dimanche 10h00 & (17h30 & 19h15  black lotus yoga) (3 cours)

Les cours de Black Lotus Yoga
Sont complémentaires à la pratique de l’ashtanga
dans une approche globale et progressive. Animé par Makiko (06 29 75 90 93)
à 17h30 pour les pratiquants avancés voir ici
à 19h15 pour les debutants voir ici

Atelier Respiration-méditation
Cours de Pranayama  I  4ème anga (membre) du yoga
Mardi de 18h à 20h. initiation au chant diphonique
Samedi, de 9h à 10h30.
Tarifs privilège : 5 € pour les pratiquants de l’Atelier de yoga René Kubiak
Ouvert à tous les publics.
Renseignements : René Kubiak Tél. 06 76 16 28 76