Ashtanga Vinyasa Yoga René Kubiak – Yoga Dynamique à Lille Gambetta
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Les cours de la semaine
du lundi 28 Octobre au dimanche 3 Novembre
Inscriptions ICI
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Les cours de la semaine
du lundi 4 au dimanche 10 Novembre
Inscriptions ICI
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Ashtanga Vinyasa Yoga à Lille
Yoga traditionnel indien : enchaînement dynamique d’asana
– Entre 12 et 15 séances d’ashtanga vinyasa yoga guidées par semaine
– Flexibilité de choisir, dans ces séances, celles qui vous conviennent le mieux chaque semaine
– Salle ouverte, environ du 15 août de l’année en cours au 15 juillet de l’année suivante, pendant les vacances scolaires, la plupart des jours fériés.
(voir planning et tarifs)
Lundi 12h15 & 18h00 & 19h45 (3 cours)
Mardi 12h15
Mercredi 12h15 & 18h00 & 19h45 (3 cours)
Jeudi 18h00
Vendredi 12h15 & 18h00 & 19h45 (3 cours)
Samedi matin 10h30
Dimanche 10h00 & (17h30 & 19h15 yoga doux) (3 cours)
Les cours de Yoga doux
-Sont complémentaires à la pratique de l’ashtanga
-Abordent certaines postures en détails,
comme les arrières, les équilibres, les ouvertures
Atelier Respiration-méditation
Cours de Pranayama I 4ème anga (membre) du yoga
Mardi de 18h à 20h. (initiation au chant diphonique)
Samedi, de 9h à 10h30.
Tarifs privilège : 5 € pour les pratiquants de l’Atelier de yoga René Kubiak
Ouvert à tous les publics.
Renseignements : René Kubiak Tél. 06 76 16 28 76